80个PM2.5微粒就可以堵死一个肺泡；照相比个“剪刀手”就能泄露指纹；节能灯居然是超级癌源……这些充斥网络的失真信息，却让人真假难辨。盘点的2017年十大谣言，一起来澄清事实、还原真相！

PM2.5能堵死肺泡？

      今年1月，一段150秒的雾霾侵入人体全过程视频，看得人惊心动魄。视频中说，人有3亿个肺泡，80个PM2.5微粒就可以堵死一个肺泡，当我们生活的环境中PM2.5达到1155微克/立方米时，一年就可堵死3000万个肺泡，3年堵死三分之一个肺。

      真相：缺乏证据，言过其实。雾霾颗粒对于人体的伤害并不是机械性地“堵死”肺泡，而是黏附于肺泡及小气道表面，进而诱发炎症，影响气体交换或继发其他病变。80个PM2.5微粒堵死一个肺泡的精确计量，目前国内国外都没有明确的医学文献支持。PM2.5浓度越高，对人体的危害越大，但由于这涉及长期的、大规模人群实验，具体的量值和对人体具体的伤害，还没有准确数据。

唾液能测出孩子天赋？

      今年2月，很多人的朋友圈都被这样一条信息刷屏了：一口唾液，就能测出孩子的天赋，让家长可以有的放矢地去开发孩子的天赋和潜能。

       真相：基因检测不能预知特长。虽然用唾液检测基因是可行的，但用唾液检测孩子是否具有天赋，却没有任何科学依据。目前，基因技术和应用方向更侧重于疾病与基因的关系。孩子的成长是基因和环境共同作用的结果，环境的作用甚至更大。

“剪刀手”拍照泄露指纹？

      今年2月底，网络盛传，研究人员警告，人们在照相时很喜欢比的“剪刀手”要慎摆，指纹信息可能因为这一姿势而泄露。

      真相：技术可行，但实现较困难。一位公安部资深指纹检验专家做了一项实验，他分别用手机和佳能相机，对准同事的“剪刀手”拍了两张照片，用电脑修图。结果显示，这样拍的照片获取指纹不太可能，如果照片指纹纹理拍得特别清楚则是可以的。目前手机拍照技术，在拍摄距离(大于1米)范围内，是很难把手指纹理拍摄清楚的。网络传播会对图片进行压缩，降低照片的清晰度，造成照片细节的损失，泄露指纹信息的可能性较低。

补脑药能增强记忆力？

      今年6月中、高考时节，补脑健脑的保健品总会旺销。商家号称，这些保健品能起到改善注意力、增强记忆力等功效。

      真相：对大脑功能没有促进作用。人的大脑在3岁时就已经基本发育完全，之后使用任何产品都很难产生促进发育的明显效果。补脑产品最多提供营养，保持大脑正常运作，不能促进大脑发育。任何一种营养素的摄入量如果超过人体所耐受的最高摄入量，它产生毒副作用的可能性就会增加。

酵素能“养颜”“排毒”？

      今年夏天，各种各样的酵素又出没在朋友圈的微商广告，其宣称有“养颜”“排毒”“清宿便”“减肥”等功效。

      真相：酵素是酶，口服难保持活性。酶是具有催化功能的蛋白质或者RNA(大部分酶都属于蛋白质)。当你口服酵素后，大多数的酵素都会被人体消化系统消化而失去活性无法发挥作用。说酵素能排毒、清宿便是没有意义的。

喝减肥可乐能减肥？

      今年8月，可口可乐日本公司推出了一款号称可以减肥的可乐，并称这种可乐中添加了“难消化性麦芽糊精”，用来抑制脂肪吸收、稳定血脂，并且不会产生更多热量。

       真相：5克膳食纤维撬不动脂肪。理论上说，减肥可乐在成分构成上还是有创新和进步。

       正常成年人平均每日建议摄入25克到30克的膳食纤维，一瓶减肥可乐中放5克膳食纤维，只能作为每日膳食纤维的一个补充剂量。减肥的关键还是取决于人们每天摄入的热量是否小于消耗的热量。

多吃脂肪，死亡率低？

      今年9月，一些媒体进行了关于“柳叶刀PURE研究冲击膳食指南”的报道，提出《柳叶刀》所刊载论文得出：多吃脂肪，死亡率低；多摄取碳水化合物，增加死亡风险等结论。

       真相：不要被研究本身的局限性误导。该论文数据样本来自中东、南美、非洲和东南亚地区(包括中国)18个国家的13.5万名受访者，跟踪了7.4年。81%的受访者只有小学和中学文化水平;82%的受访者是中等和重体力劳动者，少有涉及世界最富裕的地区。具体地指导膳食的规则，应在丰富的饮食结构中，寻找最适合自己的才是关键。