为提高群众身体素质，营造运动、健康的社会氛围，南沙区万顷沙镇于近日开展了中医药进学校八段锦学练科普活动。

科普志愿者、万顷沙镇中医师陈婉珊给新同丰小学同学们介绍了悠久的中医历史文化，还详细讲解了八段锦的分解动作及其注意事项。

随后，师生们齐聚校内广场，共练“八段锦”。左右开弓似射雕、五劳七伤向后瞧、攒拳怒目增气力……同学们精神抖擞，在陈医师的指导下，张弛有度，一伸手、一抬腿，每个动作都刚柔并济，把“八段锦”方圆相应、松紧结合的风格特点展现得淋漓尽致。广场上师生共练，洋溢着青春活力的气息，飞扬着中医文化的神韵。

“八段锦”流传悠久，科学合理，强度适中，长期坚持练习，利于促进学生们的身心健康成长。

万顷沙镇表示，将继续把传统中医文化艺术与体育健身运动相结合，持续开展中医药科普活动，增强学生体质的同时丰富学生们的校园文化生活，推动辖区中医药文化进校园的蓬勃发展。

来源：万顷沙镇、南沙科协