产后康复有妙招,中医手法显奇效
来源:广东科技报作者:麦博 通讯员 赵敏2020-11-16

“没想到中医传统疗法还能调理腹直肌分离、腹部松弛,骨盆错位,耻骨联合分离问题,困扰我三年的问题一下解决了”,一位年轻宝妈高兴地对荔湾区中医医院治未病科的陈加云医生说到。


据了解,该宝妈3年前顺产生完二胎,之后严重的腹直肌分离、腹部皮肤筋膜松弛,还有耻骨联合处疼痛,一直困扰着她。她曾多次到某机构高价进行调理,但效果却不明显。后来经朋友介绍,来到了荔湾区中医医院治未病科找陈加云医生诊治。陈医生接诊到该宝妈,为其细致地做了检查,发现肚脐以下小腹隆起,腹部皮肤、筋膜非常松弛,形成诸多皱褶。经测量,患者腹直肌分离情况为脐上分离2指,脐下分离4指,以上种种表现根本不像30岁以下的宝妈。


近年来,随着二胎政策的放开,越来越多女性加入到生二孩的行列中,无论是新手妈咪还是二胎妈妈,产后身心健康已成为当下不可忽视的问题。据统计,60%-90%的孕妇身上可能出现不同程度的腹直肌分离现象。妊娠时,尤其是到了妊娠晚期,增大的子宫会使腹壁扩张延伸,两侧的腹直肌会从腹中线——也就是腹白线的位置向两侧分离。正常情况下等到产后,腹壁情况会逐步恢复,腹直肌会再向中线靠拢,通常半年到一年即回到原先位置。但如果遇到腹壁本身薄弱、或者双胞胎、胎儿过大、羊水过多、或者多次生产等情况时,产后半年腹直肌仍然不能回到原先位置的称为产后腹直肌分离症。腹直肌分离并不只是小腹突出,影响美观,长期的腹直肌分离还会导致女性出现腰背部疼痛,内脏器官下垂,压迫膀胱以及漏尿等症状。


为了不辜负患者的信任,陈加云反复思索,决定用潜心研究的中医正骨法及学习的意大利筋膜进行全面调整,患者对手法治疗非常敏感,治疗4次后,奇迹出现了,腹直肌分离情况脐上仅剩不到1指,脐下仅剩1指,腹部的皱褶也平顺了很多。这也就有了开篇的一幕。


据陈加云介绍,中医正骨手法联合意大利筋膜疗法充分发挥了中医正骨的优势及意大利筋膜手法治疗筋膜的优势,做到筋骨同治,疗效显著。陈加云2018年开始研究产后康复,多次外出学习交流产后康复的理论及手法,先后学习了亚洲徒手整形第一人台湾张富源教授的产后徒手整形手法及意大利筋膜手法,系统研究了产后腹直肌分离修复、产后耻骨联合分离修复、盆底肌无力引起的产后张力性尿失禁(咳嗽、大笑、喷嚏时漏尿)。在反复对比老师、同行的手法后结合中医正骨手法,在产后康复中有独到的优势:无需借助诸多仪器,仅通过徒手手法、针灸、抖罐,整脊手法,取得立竿见影的效果,而且能快速减腹围,起到塑形效果。骨正筋柔,气血自流。许多宝妈调理后气色都好了很多,该诊疗技术的探索,开辟了中医养生美容的蹊径,这也是产后康复调理过程中的意外收获。目前做产后需求的宝妈越来越多,由于公立医院对产后康复技术开展比较晚,导致许多宝妈去社会上不正规的机构做,不仅花钱多,安全也得不到保障。正规医院治未病科用医疗技术开展产后修复,不仅安全、可靠、费用低,还能解决疼痛,恢复青春美丽。